Para conseguir tener un mejor aspecto
tan solo es necesario aumentar el consumo de productos hortofrutícolas
durante seis semanas seguidas, así lo ha asegurado un estudio de la
Universidad de St. Andrews en Escocia.
Los resultados de este estudio han demostrado que incluyendo dos porciones más cada día, se consigue un tono facial más saludable. Para corroborar esto los investigadores contaron con 35 estudiantes durante seis semanas y midieron cómo los cambios en la dieta afectaban al color de la piel. Los que mejoraron la alimentación comprobaron que su cutis adquiría un tono dorado, mientras que lo que no fuero capaces de incluir más frutas y verduras tenían un color más apagado.
Los resultados de este estudio han demostrado que incluyendo dos porciones más cada día, se consigue un tono facial más saludable. Para corroborar esto los investigadores contaron con 35 estudiantes durante seis semanas y midieron cómo los cambios en la dieta afectaban al color de la piel. Los que mejoraron la alimentación comprobaron que su cutis adquiría un tono dorado, mientras que lo que no fuero capaces de incluir más frutas y verduras tenían un color más apagado.
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